Notice: Only variables should be assigned by reference in /home/rcdo47/mirror.rcdo47.ru/docs/libraries/joomla/document/feed/renderer/atom.php on line 56 Дистанционное обучение для детей-инвалидов Ленинградской областиДистанционное обучение детей-инвалидов Ленинградской областиhttp://mirror.rcdo47.ru/index.php2024-12-21T16:38:06ZJoomla! 1.5 - Open Source Content ManagementВ ресторане появились роботы-официанты, развозящие по залу еду2021-11-24T16:17:37Z2021-11-24T16:17:37Zhttp://mirror.rcdo47.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=328:2021-11-24-16-19-05Наталья Павловаpnnspb@gmail.com<p style="box-sizing: inherit; margin: 0px 0px 1.75em; color: #1a1a1a; font-family: Merriweather, Georgia, serif; font-size: 16px;">То самое будущее, в котором люди получают активную помощь от роботов, давно перестаёт быть научной фантастикой.</p>
<p style="box-sizing: inherit; margin: 0px 0px 1.75em; color: #1a1a1a; font-family: Merriweather, Georgia, serif; font-size: 16px;"><img class="aligncenter size-full wp-image-98429" src="https://120.su/wp-content/uploads/2021/11/24112021-robot-waiters-1.jpg" border="0" alt="роботы развозят по ресторану еду" width="500" height="392" style="box-sizing: inherit; height: auto; max-width: 100%; vertical-align: middle; clear: both; display: block; margin: 0px auto 1.75em;" /></p>
<p style="box-sizing: inherit; margin: 0px 0px 1.75em; color: #1a1a1a; font-family: Merriweather, Georgia, serif; font-size: 16px;">В этом могут убедиться жители Мосула (Ирак), которые, придя в местный ресторан, знакомятся с необычными официантами. Команда специалистов с факультета мехатроники Университета Мосула разработала роботов, которые способны освоить работу официантов и развозят по залу еду, заказанную клиентами.</p><p style="box-sizing: inherit; margin: 0px 0px 1.75em; color: #1a1a1a; font-family: Merriweather, Georgia, serif; font-size: 16px;">То самое будущее, в котором люди получают активную помощь от роботов, давно перестаёт быть научной фантастикой.</p>
<p style="box-sizing: inherit; margin: 0px 0px 1.75em; color: #1a1a1a; font-family: Merriweather, Georgia, serif; font-size: 16px;"><img class="aligncenter size-full wp-image-98429" src="https://120.su/wp-content/uploads/2021/11/24112021-robot-waiters-1.jpg" border="0" alt="роботы развозят по ресторану еду" width="500" height="392" style="box-sizing: inherit; height: auto; max-width: 100%; vertical-align: middle; clear: both; display: block; margin: 0px auto 1.75em;" /></p>
<p style="box-sizing: inherit; margin: 0px 0px 1.75em; color: #1a1a1a; font-family: Merriweather, Georgia, serif; font-size: 16px;">В этом могут убедиться жители Мосула (Ирак), которые, придя в местный ресторан, знакомятся с необычными официантами. Команда специалистов с факультета мехатроники Университета Мосула разработала роботов, которые способны освоить работу официантов и развозят по залу еду, заказанную клиентами.</p>Участие в фестивале2021-11-10T17:23:18Z2021-11-10T17:23:18Zhttp://mirror.rcdo47.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=325:2021-11-10-17-24-59Наталья Павловаpnnspb@gmail.com<p style="color: #000000; font-family: "times new roman"; font-size: medium;">15 ноября 2021 года с 10 до 12 часов состоится дистанционная конференция в рамках регионального интернет-фестиваля для педагогов и детей с ОВЗ и инвалидностью.</p>
<p style="color: #000000; font-family: "times new roman"; font-size: medium;">Программа конференции включает выступления профессорско-преподавательского состава и практикующих педагогов, которые представят как основные тенденции в работе с детьми с ОВЗ и инвалидностью, так и конкретный опыт деятельности.</p>
<p style="color: #000000; font-family: "times new roman"; font-size: medium;">Также на конференции будут проанализированы результаты проведенных конкурсов творческих работ детей и методических разработок педагогов, которые состоялись в рамках Фестиваля.</p>
<p style="color: #000000; font-family: "times new roman"; font-size: medium;">Онлайн-формат позволит обсудить актуальные вопросы социализации детей с ОВЗ и инвалидностью в условиях современной цифровой образовательной среды.</p>
<p style="color: #000000; font-family: "times new roman"; font-size: medium;">Приглашаем к участию в конференции!</p>
<p style="color: #000000; font-family: "times new roman"; font-size: medium;">Подключиться к конференции Zoom</p>
<p style="color: #000000; font-family: "times new roman"; font-size: medium;"><a href="https://www.blogger.com/u/4/blog/post/edit/4999540077101316868/7622414074677742749#" target="_blank" rel=" noopener noreferrer" style="color: var(--vkui--color_text_link); text-decoration-line: underline;">https://us02web.zoom.us/j/88285926360?pwd=dUgvbFJHMnZRSGpiWHFtV3lmUDJUZz09</a></p>
<p style="color: #000000; font-family: "times new roman"; font-size: medium;">Идентификатор конференции: <span class="js-phone-number">882 8592 6360</span></p>
<p style="color: #000000; font-family: "times new roman"; font-size: medium;">Код доступа: 297977</p><p style="color: #000000; font-family: "times new roman"; font-size: medium;">15 ноября 2021 года с 10 до 12 часов состоится дистанционная конференция в рамках регионального интернет-фестиваля для педагогов и детей с ОВЗ и инвалидностью.</p>
<p style="color: #000000; font-family: "times new roman"; font-size: medium;">Программа конференции включает выступления профессорско-преподавательского состава и практикующих педагогов, которые представят как основные тенденции в работе с детьми с ОВЗ и инвалидностью, так и конкретный опыт деятельности.</p>
<p style="color: #000000; font-family: "times new roman"; font-size: medium;">Также на конференции будут проанализированы результаты проведенных конкурсов творческих работ детей и методических разработок педагогов, которые состоялись в рамках Фестиваля.</p>
<p style="color: #000000; font-family: "times new roman"; font-size: medium;">Онлайн-формат позволит обсудить актуальные вопросы социализации детей с ОВЗ и инвалидностью в условиях современной цифровой образовательной среды.</p>
<p style="color: #000000; font-family: "times new roman"; font-size: medium;">Приглашаем к участию в конференции!</p>
<p style="color: #000000; font-family: "times new roman"; font-size: medium;">Подключиться к конференции Zoom</p>
<p style="color: #000000; font-family: "times new roman"; font-size: medium;"><a href="https://www.blogger.com/u/4/blog/post/edit/4999540077101316868/7622414074677742749#" target="_blank" rel=" noopener noreferrer" style="color: var(--vkui--color_text_link); text-decoration-line: underline;">https://us02web.zoom.us/j/88285926360?pwd=dUgvbFJHMnZRSGpiWHFtV3lmUDJUZz09</a></p>
<p style="color: #000000; font-family: "times new roman"; font-size: medium;">Идентификатор конференции: <span class="js-phone-number">882 8592 6360</span></p>
<p style="color: #000000; font-family: "times new roman"; font-size: medium;">Код доступа: 297977</p>Создайте почтовый ящик в Google2021-11-02T00:00:00Z2021-11-02T00:00:00Zhttp://mirror.rcdo47.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=326:-googleНаталья Павловаpnnspb@gmail.com<p class="MsoNormal" style="color: #000000; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; "><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;">Войдите в раздел Google Drive. Если вы пользуетесь браузером Google Chrome, откройте стартовую страницу. Найдите иконку «Диск» в меню приложений Google — девять точек в правом верхнем углу окна браузера — и нажмите на неё. Если вы пользуетесь другим браузером, введите в строке поиска Google Drive и откройте первую ссылку. Изучите устройство диска. Google Drive устроен как внутренний диск любого компьютера. В нём есть стандартные папки и возможность создавать свои. Стандартные папки перечислены в левой части экрана:<span style="font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="color: #000000; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; "> </p>
<ul style="padding: 0px 2.5em; margin: 0.5em 0px; line-height: 1.4; list-style-position: initial; list-style-image: initial; color: #000000; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; ">
<li style="padding: 0.25em 0px; margin: 0px 0px 0.25em; border: none;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> «Мой диск» — ваши загруженные файлы;</span></li>
<li style="padding: 0.25em 0px; margin: 0px 0px 0.25em; border: none;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> «Доступные мне» — файлы/папки других пользователей, к которым у вас есть доступ;</span></li>
<li style="padding: 0.25em 0px; margin: 0px 0px 0.25em; border: none;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;">«Недавние» — свои и чужие файлы, которые вы недавно открывали;</span></li>
<li style="padding: 0.25em 0px; margin: 0px 0px 0.25em; border: none;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;">«Помеченные» — файлы, которые вы отметили звёздочкой — сделали «избранными»;</span></li>
<li style="padding: 0.25em 0px; margin: 0px 0px 0.25em; border: none;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;">«Корзина» — файлы, которые вы удалили со своего диска(очищается через 30 дней)</span></li>
</ul>
<p class="MsoNormal"><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> </span></p>
<p><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"><a name="more"></a><span style="font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;">Под списком расположена информация об оставшемся свободном месте на диске.</span><span style="font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> </span></span></p>
<p> </p>
<p class="MsoNormal"><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> Изучите функции кнопки «Создать». Эта кнопка нужна для загрузки и создания файлов. Она находится над списком папок и имеет собственное меню.</span><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> </span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;">Оттуда, для базовой работы, вам понадобятся только кнопки «Папка» и «Загрузить файлы».</span><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> </span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> Создайте новую папку. Нажмите кнопку «Создать», выберите пункт «Папки», введите название папки в появившемся окне и нажмите «Создать». Чтобы открыть новую папку, нажмите на неё дважды левой кнопкой мыши.</span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> </span></p>
<p class="MsoNormal"><strong><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;">Как работает облачное хранилище</span></strong><strong><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> </span></strong></p>
<p class="MsoNormal"><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;">Google Drive — это сервис, который позволяет бесплатно создавать, редактировать и загружать текстовые, графические, аудио- и видеофайлы общим объёмом до 15 гигабайт. Создайте почтовый ящик на платформе Google, чтобы пользоваться всеми функциями: без регистрации доступно только скачивание по ссылке.</span><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> </span></p>
<p class="MsoNormal"><strong><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> Почему файлы удобно хранить на гугл-диске</span></strong><strong><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> </span></strong></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<ul style="padding: 0px 2.5em; margin: 0.5em 0px; line-height: 1.4; list-style-position: initial; list-style-image: initial;">
<li style="padding: 0.25em 0px; margin: 0px 0px 0.25em; border: none; color: #000000;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;">Информация на гугл-диске защищена от внешних пользователей: только автор загрузки может менять настройки доступа и давать ссылку на файл.</span></li>
<li style="padding: 0.25em 0px; margin: 0px 0px 0.25em; color: #000000; border: none;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;">Файлы можно посмотреть и скачать с любого устройства по ссылке, то есть не обязательно открывать диск на компьютере.</span></li>
<li style="padding: 0.25em 0px; margin: 0px 0px 0.25em; color: #000000; border: none;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;">Удалённый доступ к файлам могут иметь сразу несколько пользователей, то есть не нужно отправлять файлы каждому ученику.</span></li>
<li style="padding: 0.25em 0px; margin: 0px 0px 0.25em; border: none; color: #000000;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;">Загрузить файлы в общую папку может любой пользователь, то есть не нужно просить учеников присылать задания по почте.</span></li>
</ul>
<p> </p><p class="MsoNormal" style="color: #000000; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; "><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;">Войдите в раздел Google Drive. Если вы пользуетесь браузером Google Chrome, откройте стартовую страницу. Найдите иконку «Диск» в меню приложений Google — девять точек в правом верхнем углу окна браузера — и нажмите на неё. Если вы пользуетесь другим браузером, введите в строке поиска Google Drive и откройте первую ссылку. Изучите устройство диска. Google Drive устроен как внутренний диск любого компьютера. В нём есть стандартные папки и возможность создавать свои. Стандартные папки перечислены в левой части экрана:<span style="font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="color: #000000; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; "> </p>
<ul style="padding: 0px 2.5em; margin: 0.5em 0px; line-height: 1.4; list-style-position: initial; list-style-image: initial; color: #000000; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; ">
<li style="padding: 0.25em 0px; margin: 0px 0px 0.25em; border: none;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> «Мой диск» — ваши загруженные файлы;</span></li>
<li style="padding: 0.25em 0px; margin: 0px 0px 0.25em; border: none;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> «Доступные мне» — файлы/папки других пользователей, к которым у вас есть доступ;</span></li>
<li style="padding: 0.25em 0px; margin: 0px 0px 0.25em; border: none;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;">«Недавние» — свои и чужие файлы, которые вы недавно открывали;</span></li>
<li style="padding: 0.25em 0px; margin: 0px 0px 0.25em; border: none;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;">«Помеченные» — файлы, которые вы отметили звёздочкой — сделали «избранными»;</span></li>
<li style="padding: 0.25em 0px; margin: 0px 0px 0.25em; border: none;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;">«Корзина» — файлы, которые вы удалили со своего диска(очищается через 30 дней)</span></li>
</ul>
<p class="MsoNormal"><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> </span></p>
<p><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"><a name="more"></a><span style="font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;">Под списком расположена информация об оставшемся свободном месте на диске.</span><span style="font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> </span></span></p>
<p> </p>
<p class="MsoNormal"><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> Изучите функции кнопки «Создать». Эта кнопка нужна для загрузки и создания файлов. Она находится над списком папок и имеет собственное меню.</span><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> </span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;">Оттуда, для базовой работы, вам понадобятся только кнопки «Папка» и «Загрузить файлы».</span><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> </span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> Создайте новую папку. Нажмите кнопку «Создать», выберите пункт «Папки», введите название папки в появившемся окне и нажмите «Создать». Чтобы открыть новую папку, нажмите на неё дважды левой кнопкой мыши.</span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> </span></p>
<p class="MsoNormal"><strong><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;">Как работает облачное хранилище</span></strong><strong><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> </span></strong></p>
<p class="MsoNormal"><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;">Google Drive — это сервис, который позволяет бесплатно создавать, редактировать и загружать текстовые, графические, аудио- и видеофайлы общим объёмом до 15 гигабайт. Создайте почтовый ящик на платформе Google, чтобы пользоваться всеми функциями: без регистрации доступно только скачивание по ссылке.</span><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> </span></p>
<p class="MsoNormal"><strong><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> Почему файлы удобно хранить на гугл-диске</span></strong><strong><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> </span></strong></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<ul style="padding: 0px 2.5em; margin: 0.5em 0px; line-height: 1.4; list-style-position: initial; list-style-image: initial;">
<li style="padding: 0.25em 0px; margin: 0px 0px 0.25em; border: none; color: #000000;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;">Информация на гугл-диске защищена от внешних пользователей: только автор загрузки может менять настройки доступа и давать ссылку на файл.</span></li>
<li style="padding: 0.25em 0px; margin: 0px 0px 0.25em; color: #000000; border: none;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;">Файлы можно посмотреть и скачать с любого устройства по ссылке, то есть не обязательно открывать диск на компьютере.</span></li>
<li style="padding: 0.25em 0px; margin: 0px 0px 0.25em; color: #000000; border: none;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;">Удалённый доступ к файлам могут иметь сразу несколько пользователей, то есть не нужно отправлять файлы каждому ученику.</span></li>
<li style="padding: 0.25em 0px; margin: 0px 0px 0.25em; border: none; color: #000000;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;">Загрузить файлы в общую папку может любой пользователь, то есть не нужно просить учеников присылать задания по почте.</span></li>
</ul>
<p> </p>Оригами2021-10-25T00:00:00Z2021-10-25T00:00:00Zhttp://mirror.rcdo47.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=330:2021-11-24-16-43-55Наталья Павловаpnnspb@gmail.com<p> </p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Слово Оригами происходит от двух слов ори означает "складной", и ками означает "бумага". Это традиционное японское искусство складывания различных скульптур из бумаги. Искусство оригами начало развиваться в XVII ст. н.э. в Японии, а в наше время широко распространилось по всем континентам и странам.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">При складывании моделей зачастую стараются следовать определенной схеме сборки, проработанной ранее известными мастерами оригами. Для Вас мы постарались собрать в одном месте лучшие схемы оригами.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-fareast-language: RU; mso-no-proof: yes;"><!--[if gte vml 1]><v:shapetype id="_x0000_t75" coordsize="21600,21600" o:spt="75" o:preferrelative="t" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" filled="f" stroked="f"> <v:stroke joinstyle="miter" /> <v:formulas> <v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0" /> <v:f eqn="sum @0 1 0" /> <v:f eqn="sum 0 0 @1" /> <v:f eqn="prod @2 1 2" /> <v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth" /> <v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight" /> <v:f eqn="sum @0 0 1" /> <v:f eqn="prod @6 1 2" /> <v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth" /> <v:f eqn="sum @8 21600 0" /> <v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight" /> <v:f eqn="sum @10 21600 0" /> </v:formulas> <v:path o:extrusionok="f" gradientshapeok="t" o:connecttype="rect" /> <o:lock v:ext="edit" aspectratio="t" /> </v:shapetype><v:shape id="Рисунок_x0020_1" o:spid="_x0000_i1027" type="#_x0000_t75" style='width:218.4pt;height:209.4pt;flip:x;visibility:visible; mso-wrap-style:square'> <v:imagedata src="http://mirror.rcdo47.ru/file:///C:/Users/pnnsp/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.png" mce_src="http://mirror.rcdo47.ru/file:///C:/Users/pnnsp/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.png" o:title="" /> </v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><img src="http://mirror.rcdo47.ru/file:///C:/Users/pnnsp/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image002.png" border="0" width="291" height="279" /><!--[endif]--></span><a href="http://paper-life.ru/images/origami/givnost/zayac/ava.jpg" title=""Заяц оригами" "><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; color: windowtext; mso-fareast-language: RU; mso-no-proof: yes; text-decoration: none; text-underline: none;"><!--[if gte vml 1]><v:shape id="Рисунок_x0020_4" o:spid="_x0000_i1026" type="#_x0000_t75" alt="Заяц оригами" href="http://paper-life.ru/images/origami/givnost/zayac/ava.jpg" mce_href="http://paper-life.ru/images/origami/givnost/zayac/ava.jpg" title=""Заяц оригами"" style='width:216.6pt;height:202.8pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square' o:button="t"> <v:imagedata src="http://mirror.rcdo47.ru/file:///C:/Users/pnnsp/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image003.jpg" mce_src="http://mirror.rcdo47.ru/file:///C:/Users/pnnsp/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image003.jpg" o:title="Заяц оригами" /> </v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><span style="mso-ignore: vglayout;"><img src="http://mirror.rcdo47.ru/file:///C:/Users/pnnsp/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image004.jpg" border="0" alt="Заяц оригами" width="289" height="270" /></span><!--[endif]--></span></a><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"> </span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"> Модель оригами "Заяц". Складывается на основе базовой <a href="http://paper-life.ru/basic-form/121-%D0%91%D0%B0%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0-%D1%80%D1%8B%D0%B1%D0%B0" target="_blank">формы Рыба</a>. Это одна из простых моделей зайцев, которые можно сложить из бумаги, если выполнять зайца из двухсторонней бумаги, то уши приобретут окрас тыльной стороны.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"> </span></p>
<p class="MsoNormal"><a href="http://paper-life.ru/images/origami/givnost/zayac/p0031.jpg" title=""Заяц оригами Схема сборки" "><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; color: windowtext; mso-fareast-language: RU; mso-no-proof: yes; text-decoration: none; text-underline: none;"><!--[if gte vml 1]><v:shape id="Рисунок_x0020_3" o:spid="_x0000_i1025" type="#_x0000_t75" alt="Заяц оригами Схема сборки" href="http://paper-life.ru/images/origami/givnost/zayac/p0031.jpg" mce_href="http://paper-life.ru/images/origami/givnost/zayac/p0031.jpg" title=""Заяц оригами Схема сборки"" style='width:291.6pt;height:375pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square' o:button="t"> <v:imagedata src="http://mirror.rcdo47.ru/file:///C:/Users/pnnsp/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image005.jpg" mce_src="http://mirror.rcdo47.ru/file:///C:/Users/pnnsp/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image005.jpg" o:title="Заяц оригами Схема сборки" /> </v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><span style="mso-ignore: vglayout;"><img src="http://mirror.rcdo47.ru/file:///C:/Users/pnnsp/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image005.jpg" border="0" alt="Заяц оригами Схема сборки" width="389" height="500" /></span><!--[endif]--></span></a><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"> </span></p>
<p> </p><p> </p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Слово Оригами происходит от двух слов ори означает "складной", и ками означает "бумага". Это традиционное японское искусство складывания различных скульптур из бумаги. Искусство оригами начало развиваться в XVII ст. н.э. в Японии, а в наше время широко распространилось по всем континентам и странам.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">При складывании моделей зачастую стараются следовать определенной схеме сборки, проработанной ранее известными мастерами оригами. Для Вас мы постарались собрать в одном месте лучшие схемы оригами.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-fareast-language: RU; mso-no-proof: yes;"><!--[if gte vml 1]><v:shapetype id="_x0000_t75" coordsize="21600,21600" o:spt="75" o:preferrelative="t" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" filled="f" stroked="f"> <v:stroke joinstyle="miter" /> <v:formulas> <v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0" /> <v:f eqn="sum @0 1 0" /> <v:f eqn="sum 0 0 @1" /> <v:f eqn="prod @2 1 2" /> <v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth" /> <v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight" /> <v:f eqn="sum @0 0 1" /> <v:f eqn="prod @6 1 2" /> <v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth" /> <v:f eqn="sum @8 21600 0" /> <v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight" /> <v:f eqn="sum @10 21600 0" /> </v:formulas> <v:path o:extrusionok="f" gradientshapeok="t" o:connecttype="rect" /> <o:lock v:ext="edit" aspectratio="t" /> </v:shapetype><v:shape id="Рисунок_x0020_1" o:spid="_x0000_i1027" type="#_x0000_t75" style='width:218.4pt;height:209.4pt;flip:x;visibility:visible; mso-wrap-style:square'> <v:imagedata src="http://mirror.rcdo47.ru/file:///C:/Users/pnnsp/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.png" mce_src="http://mirror.rcdo47.ru/file:///C:/Users/pnnsp/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.png" o:title="" /> </v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><img src="http://mirror.rcdo47.ru/file:///C:/Users/pnnsp/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image002.png" border="0" width="291" height="279" /><!--[endif]--></span><a href="http://paper-life.ru/images/origami/givnost/zayac/ava.jpg" title=""Заяц оригами" "><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; color: windowtext; mso-fareast-language: RU; mso-no-proof: yes; text-decoration: none; text-underline: none;"><!--[if gte vml 1]><v:shape id="Рисунок_x0020_4" o:spid="_x0000_i1026" type="#_x0000_t75" alt="Заяц оригами" href="http://paper-life.ru/images/origami/givnost/zayac/ava.jpg" mce_href="http://paper-life.ru/images/origami/givnost/zayac/ava.jpg" title=""Заяц оригами"" style='width:216.6pt;height:202.8pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square' o:button="t"> <v:imagedata src="http://mirror.rcdo47.ru/file:///C:/Users/pnnsp/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image003.jpg" mce_src="http://mirror.rcdo47.ru/file:///C:/Users/pnnsp/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image003.jpg" o:title="Заяц оригами" /> </v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><span style="mso-ignore: vglayout;"><img src="http://mirror.rcdo47.ru/file:///C:/Users/pnnsp/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image004.jpg" border="0" alt="Заяц оригами" width="289" height="270" /></span><!--[endif]--></span></a><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"> </span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"> Модель оригами "Заяц". Складывается на основе базовой <a href="http://paper-life.ru/basic-form/121-%D0%91%D0%B0%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0-%D1%80%D1%8B%D0%B1%D0%B0" target="_blank">формы Рыба</a>. Это одна из простых моделей зайцев, которые можно сложить из бумаги, если выполнять зайца из двухсторонней бумаги, то уши приобретут окрас тыльной стороны.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"> </span></p>
<p class="MsoNormal"><a href="http://paper-life.ru/images/origami/givnost/zayac/p0031.jpg" title=""Заяц оригами Схема сборки" "><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; color: windowtext; mso-fareast-language: RU; mso-no-proof: yes; text-decoration: none; text-underline: none;"><!--[if gte vml 1]><v:shape id="Рисунок_x0020_3" o:spid="_x0000_i1025" type="#_x0000_t75" alt="Заяц оригами Схема сборки" href="http://paper-life.ru/images/origami/givnost/zayac/p0031.jpg" mce_href="http://paper-life.ru/images/origami/givnost/zayac/p0031.jpg" title=""Заяц оригами Схема сборки"" style='width:291.6pt;height:375pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square' o:button="t"> <v:imagedata src="http://mirror.rcdo47.ru/file:///C:/Users/pnnsp/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image005.jpg" mce_src="http://mirror.rcdo47.ru/file:///C:/Users/pnnsp/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image005.jpg" o:title="Заяц оригами Схема сборки" /> </v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><span style="mso-ignore: vglayout;"><img src="http://mirror.rcdo47.ru/file:///C:/Users/pnnsp/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image005.jpg" border="0" alt="Заяц оригами Схема сборки" width="389" height="500" /></span><!--[endif]--></span></a><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"> </span></p>
<p> </p>ФЕСТИВАЛЬ2021-10-20T17:12:18Z2021-10-20T17:12:18Zhttp://mirror.rcdo47.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=324:2021-10-20-17-16-23Наталья Павловаpnnspb@gmail.com<p><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px;">Предлагаем познакомиться с Положением Фестивали и его составляющих - Конкурса и Конференции, и принять в нем участие в соответствии с вашими интересами и возможностями. Фестиваль состоится 15 ноября. Подробнее на блоге фестиваля: положение и регистрация- </span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-size: 14.85px;">https://festlo2021.blogspot.com/. </span></span></p>
<p><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-size: 14.85px;"> Конкурс в рамках Фестиваля проводится по следующим направлениям: </span></span></p>
<p><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-size: 14.85px;">Направление 1. Методические разработки педагогических работников и (или) других специалистов в работе с обучающимися с ОВЗ и инвалидностью.</span></span></p>
<p><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-size: 14.85px;">Направление 2. Творческие работы обучающихся с ОВЗ и инвалидностью. Участие в Фестивале является бесплатными.Можно представить работы учащихся(возможно участвующих ранее в конкурсах) и свои методические разработки.</span></span></p><p><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px;">Предлагаем познакомиться с Положением Фестивали и его составляющих - Конкурса и Конференции, и принять в нем участие в соответствии с вашими интересами и возможностями. Фестиваль состоится 15 ноября. Подробнее на блоге фестиваля: положение и регистрация- </span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-size: 14.85px;">https://festlo2021.blogspot.com/. </span></span></p>
<p><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-size: 14.85px;"> Конкурс в рамках Фестиваля проводится по следующим направлениям: </span></span></p>
<p><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-size: 14.85px;">Направление 1. Методические разработки педагогических работников и (или) других специалистов в работе с обучающимися с ОВЗ и инвалидностью.</span></span></p>
<p><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-size: 14.85px;">Направление 2. Творческие работы обучающихся с ОВЗ и инвалидностью. Участие в Фестивале является бесплатными.Можно представить работы учащихся(возможно участвующих ранее в конкурсах) и свои методические разработки.</span></span></p>10 способов повысить продуктивность учебы2021-10-13T00:00:00Z2021-10-13T00:00:00Zhttp://mirror.rcdo47.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=329:10-Наталья Павловаpnnspb@gmail.com<p> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 15.0pt; line-height: normal; mso-outline-level: 2; background: white;"><strong><span style="font-size: 16.0pt; font-family: "Arial",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Концентрируйтесь</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Наш мозг на самом деле хорошо умеет различать важное и неважное. Если поступившая информация не получила должной доли внимания или не вызвала сильный эмоциональный отклик, она отправляется на полку «не особенно нужное» и быстро забывается. Чтобы этого не произошло, стоит максимально концентрироваться на значимых знаниях. Вдумчиво читайте полезную книгу, сосредоточьтесь на том, что говорит лектор, который ведет профильный предмет, выключите смартфон, не отвлекайтесь. В таком случае вы с большей вероятностью сможете запомнить, о чем шла речь.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 15.0pt; line-height: normal; mso-outline-level: 2; background: white;"><strong><span style="font-size: 16.0pt; font-family: "Arial",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Пишите конспекты</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 7.15pt; line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Вы можете бросить все силы на то, чтобы не забыть нужную информацию, и все равно часть неизбежно ускользнет, причем сразу. Чем больше пройдет времени, тем меньше вы будете помнить, и в конечном итоге в голове останутся только самые яркие и важные моменты. Но если вы делаете конспекты, то всегда сможете обратиться к ним и быстро освежить знания. К тому же, когда вы записываете, то как бы второй раз получаете ту же самую информацию и благодаря этому запоминаете еще лучше.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Некоторые преподаватели в вузах прямо требуют вести записи, но такая техника отлично работает для любого типа информации. Вы можете конспектировать книги, учебники, вебинары и т. д. Тогда даже спустя какое-то время не придется их перечитывать или пересматривать в поисках отдельного пункта.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 15.0pt; line-height: normal; mso-outline-level: 2; background: white;"><strong><span style="font-size: 16.0pt; font-family: "Arial",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Скажите «нет» многозадачности</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 7.15pt; line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Людей всегда привлекал образ Юлия Цезаря, способного одновременно заниматься множеством дел, да и в каждом втором резюме многозадачность выделяется как преимущество. Несмотря на это, зачастую эффективность такой работы не более чем миф.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 7.15pt; line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Если вы пытаетесь переключаться между подготовкой к экзамену, чтением книги, чатом с другом и просмотром видео, вы больше времени и сил потратите на смену видов деятельности, чем на саму учебу или отдых. В действительности гораздо лучше концентрироваться на одном деле за раз, заканчивать его и только потом переходить к другому. Только так вы сможете вникнуть в суть задачи и хорошо ее выполнить.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Более того, если перестать хвататься за все сразу, исчезнет ощущение вечной спешки и нехватки времени. Скорее всего окажется, что вы вполне можете делать необходимую работу, продвигаясь к цели постепенно.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 15.0pt; line-height: normal; mso-outline-level: 2; background: white;"><strong><span style="font-size: 16.0pt; font-family: "Arial",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Составьте план</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Большинство школьников и студентов начинает учиться лишь непосредственно перед экзаменами или контрольными. Иногда это вынужденная необходимость, но об эффективности занятий в таком случае говорить не приходится. Если вы хотите действительно запомнить нужную информацию, стоит составить график учебы с определенным количеством часов и дедлайнами. Когда закончить дело нужно к конкретному сроку, это позволяет тщательнее изучить предмет и лучше запомнить все необходимое. Если же вы учитесь для себя, план поможет начать работать серьезно и даст дополнительную мотивацию.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 15.0pt; line-height: normal; mso-outline-level: 2; background: white;"><strong><span style="font-size: 16.0pt; font-family: "Arial",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Делайте перерывы</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Для продуктивной учебы необходимо давать себе отдохнуть. Бывает, что времени на то, чтобы выучить большой объем информации, совсем нет, — но даже в этом случае небольшие паузы, позволяющие мозгу на время переключиться, окажутся полезнее, чем непрерывная зубрежка. В противном случае вы быстро устанете и, сколько бы сил ни тратили, не сможете запомнить даже самое простое.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 15.0pt; line-height: normal; mso-outline-level: 2; background: white;"><strong><span style="font-size: 16.0pt; font-family: "Arial",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Проявляйте активность</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Во время учебы не ограничивайтесь прослушиванием лекций и выполнением домашних заданий. Если у вас возникают вопросы, не стесняйтесь их задавать, высказывайте свою точку зрения, участвуйте в дискуссиях. Это, с одной стороны, поможет лучше усвоить материал, с другой — даст возможность больше узнать о предмете. Хорошие преподаватели любят, когда студенты интересуются предметом, и, скорее всего, ваша активность вдохновит их подробнее остановиться на интересных вам вопросах, выйдя за рамки курса и стандартной информации из учебников.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 15.0pt; line-height: normal; mso-outline-level: 2; background: white;"><strong><span style="font-size: 16.0pt; font-family: "Arial",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Создайте условия для учебы</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Можно подготовиться к экзаменам на кухне, а диплом написать, сидя на балконе, и многие видят в таком подходе некоторую романтику и жертвенность. Но в действительности хорошее рабочее пространство может в разы повысить продуктивность учебы. Постарайтесь создать себе место, предназначенное исключительно для занятий. Оно должно быть максимально удобным, все необходимые материалы стоит держать под рукой, а все лишнее и отвлекающее, наоборот, — убрать. Попробуйте договориться с близкими или соседями, чтобы они вас не отвлекали, пока вы работаете, или используйте беруши или плотные наушники с фоновой музыкой. Регулярные занятия на одном и том же месте постепенно создадут устойчивые ассоциации с учебой, и вскоре вы уже будете автоматически настраиваться на рабочий лад.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 15.0pt; line-height: normal; mso-outline-level: 2; background: white;"><strong><span style="font-size: 16.0pt; font-family: "Arial",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Определите лучший канал получения информации</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Существует несколько способов получения информации, и разным людям подходят разные каналы. Кто-то лучше запоминает, слушая лектора, кто-то — читая тексты по теме. И пусть обычно мы не выбираем способ получения знаний, стоит знать о своих особенностях. Например, если вам легче воспринимать информацию визуально, вы можете записывать лекцию, тем самым переводя ее в текстовый формат. Если вы лучше воспринимаете на слух, обсудите прочитанную статью с друзьями или найдите аудиоверсию книги.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 15.0pt; line-height: normal; mso-outline-level: 2; background: white;"><strong><span style="font-size: 16.0pt; font-family: "Arial",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Избавьтесь от лишнего</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 7.15pt; line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Старайтесь отключать интернет во время учебы, а смартфон переводить в беззвучный режим. Даже мелкие отвлекающие факторы способны сбить настрой и вывести вас из режима продуктивной работы. Не говоря уже о том, что часто «пять минут» на Facebook оборачиваются часовыми дискуссиями.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">При напряженной подготовке, например, во время сессии полезно перейти в «режим экономии энергии». Ваш разум и так усиленно работает, и лишняя информация может только засорить его. Попробуйте «исчезнуть» на время из социальных сетей или хотя бы перестаньте читать ленту новостей, а на сообщения отвечайте в строго отведенное время. Перестаньте слушать новости и смотреть телевизор. Такая «информационная гигиена» позволит вам освободить память для более важных данных.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 15.0pt; line-height: normal; mso-outline-level: 2; background: white;"><strong><span style="font-size: 16.0pt; font-family: "Arial",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Практикуйтесь</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 7.15pt; line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Чтобы полученные знания навсегда остались с вами, недостаточно один раз хорошо все выучить. Информация, которую мы не используем, с течением времени уходит из активной памяти в пассивную, откуда ее уже не так просто достать. Поэтому, если вы не хотите потерять хватку, не только запоминайте, но и используйте новые знания на практике. Даже если они сугубо теоретические, можно вести дискуссии с коллегами и сокурсниками, пересматривать конспекты, читать или даже писать статьи по вашей теме и т. д.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Раньше учеба для человека заканчивалась вместе с выпуском из вуза. Сейчас же необходимо постоянно получать новые знания. Однако, если приложить к этому немного усилий, учебу из трудной задачи можно превратить в приятный и по-настоящему полезный опыт.</span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p> </p><p> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 15.0pt; line-height: normal; mso-outline-level: 2; background: white;"><strong><span style="font-size: 16.0pt; font-family: "Arial",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Концентрируйтесь</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Наш мозг на самом деле хорошо умеет различать важное и неважное. Если поступившая информация не получила должной доли внимания или не вызвала сильный эмоциональный отклик, она отправляется на полку «не особенно нужное» и быстро забывается. Чтобы этого не произошло, стоит максимально концентрироваться на значимых знаниях. Вдумчиво читайте полезную книгу, сосредоточьтесь на том, что говорит лектор, который ведет профильный предмет, выключите смартфон, не отвлекайтесь. В таком случае вы с большей вероятностью сможете запомнить, о чем шла речь.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 15.0pt; line-height: normal; mso-outline-level: 2; background: white;"><strong><span style="font-size: 16.0pt; font-family: "Arial",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Пишите конспекты</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 7.15pt; line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Вы можете бросить все силы на то, чтобы не забыть нужную информацию, и все равно часть неизбежно ускользнет, причем сразу. Чем больше пройдет времени, тем меньше вы будете помнить, и в конечном итоге в голове останутся только самые яркие и важные моменты. Но если вы делаете конспекты, то всегда сможете обратиться к ним и быстро освежить знания. К тому же, когда вы записываете, то как бы второй раз получаете ту же самую информацию и благодаря этому запоминаете еще лучше.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Некоторые преподаватели в вузах прямо требуют вести записи, но такая техника отлично работает для любого типа информации. Вы можете конспектировать книги, учебники, вебинары и т. д. Тогда даже спустя какое-то время не придется их перечитывать или пересматривать в поисках отдельного пункта.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 15.0pt; line-height: normal; mso-outline-level: 2; background: white;"><strong><span style="font-size: 16.0pt; font-family: "Arial",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Скажите «нет» многозадачности</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 7.15pt; line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Людей всегда привлекал образ Юлия Цезаря, способного одновременно заниматься множеством дел, да и в каждом втором резюме многозадачность выделяется как преимущество. Несмотря на это, зачастую эффективность такой работы не более чем миф.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 7.15pt; line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Если вы пытаетесь переключаться между подготовкой к экзамену, чтением книги, чатом с другом и просмотром видео, вы больше времени и сил потратите на смену видов деятельности, чем на саму учебу или отдых. В действительности гораздо лучше концентрироваться на одном деле за раз, заканчивать его и только потом переходить к другому. Только так вы сможете вникнуть в суть задачи и хорошо ее выполнить.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Более того, если перестать хвататься за все сразу, исчезнет ощущение вечной спешки и нехватки времени. Скорее всего окажется, что вы вполне можете делать необходимую работу, продвигаясь к цели постепенно.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 15.0pt; line-height: normal; mso-outline-level: 2; background: white;"><strong><span style="font-size: 16.0pt; font-family: "Arial",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Составьте план</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Большинство школьников и студентов начинает учиться лишь непосредственно перед экзаменами или контрольными. Иногда это вынужденная необходимость, но об эффективности занятий в таком случае говорить не приходится. Если вы хотите действительно запомнить нужную информацию, стоит составить график учебы с определенным количеством часов и дедлайнами. Когда закончить дело нужно к конкретному сроку, это позволяет тщательнее изучить предмет и лучше запомнить все необходимое. Если же вы учитесь для себя, план поможет начать работать серьезно и даст дополнительную мотивацию.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 15.0pt; line-height: normal; mso-outline-level: 2; background: white;"><strong><span style="font-size: 16.0pt; font-family: "Arial",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Делайте перерывы</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Для продуктивной учебы необходимо давать себе отдохнуть. Бывает, что времени на то, чтобы выучить большой объем информации, совсем нет, — но даже в этом случае небольшие паузы, позволяющие мозгу на время переключиться, окажутся полезнее, чем непрерывная зубрежка. В противном случае вы быстро устанете и, сколько бы сил ни тратили, не сможете запомнить даже самое простое.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 15.0pt; line-height: normal; mso-outline-level: 2; background: white;"><strong><span style="font-size: 16.0pt; font-family: "Arial",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Проявляйте активность</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Во время учебы не ограничивайтесь прослушиванием лекций и выполнением домашних заданий. Если у вас возникают вопросы, не стесняйтесь их задавать, высказывайте свою точку зрения, участвуйте в дискуссиях. Это, с одной стороны, поможет лучше усвоить материал, с другой — даст возможность больше узнать о предмете. Хорошие преподаватели любят, когда студенты интересуются предметом, и, скорее всего, ваша активность вдохновит их подробнее остановиться на интересных вам вопросах, выйдя за рамки курса и стандартной информации из учебников.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 15.0pt; line-height: normal; mso-outline-level: 2; background: white;"><strong><span style="font-size: 16.0pt; font-family: "Arial",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Создайте условия для учебы</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Можно подготовиться к экзаменам на кухне, а диплом написать, сидя на балконе, и многие видят в таком подходе некоторую романтику и жертвенность. Но в действительности хорошее рабочее пространство может в разы повысить продуктивность учебы. Постарайтесь создать себе место, предназначенное исключительно для занятий. Оно должно быть максимально удобным, все необходимые материалы стоит держать под рукой, а все лишнее и отвлекающее, наоборот, — убрать. Попробуйте договориться с близкими или соседями, чтобы они вас не отвлекали, пока вы работаете, или используйте беруши или плотные наушники с фоновой музыкой. Регулярные занятия на одном и том же месте постепенно создадут устойчивые ассоциации с учебой, и вскоре вы уже будете автоматически настраиваться на рабочий лад.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 15.0pt; line-height: normal; mso-outline-level: 2; background: white;"><strong><span style="font-size: 16.0pt; font-family: "Arial",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Определите лучший канал получения информации</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Существует несколько способов получения информации, и разным людям подходят разные каналы. Кто-то лучше запоминает, слушая лектора, кто-то — читая тексты по теме. И пусть обычно мы не выбираем способ получения знаний, стоит знать о своих особенностях. Например, если вам легче воспринимать информацию визуально, вы можете записывать лекцию, тем самым переводя ее в текстовый формат. Если вы лучше воспринимаете на слух, обсудите прочитанную статью с друзьями или найдите аудиоверсию книги.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 15.0pt; line-height: normal; mso-outline-level: 2; background: white;"><strong><span style="font-size: 16.0pt; font-family: "Arial",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Избавьтесь от лишнего</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 7.15pt; line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Старайтесь отключать интернет во время учебы, а смартфон переводить в беззвучный режим. Даже мелкие отвлекающие факторы способны сбить настрой и вывести вас из режима продуктивной работы. Не говоря уже о том, что часто «пять минут» на Facebook оборачиваются часовыми дискуссиями.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">При напряженной подготовке, например, во время сессии полезно перейти в «режим экономии энергии». Ваш разум и так усиленно работает, и лишняя информация может только засорить его. Попробуйте «исчезнуть» на время из социальных сетей или хотя бы перестаньте читать ленту новостей, а на сообщения отвечайте в строго отведенное время. Перестаньте слушать новости и смотреть телевизор. Такая «информационная гигиена» позволит вам освободить память для более важных данных.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 15.0pt; line-height: normal; mso-outline-level: 2; background: white;"><strong><span style="font-size: 16.0pt; font-family: "Arial",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Практикуйтесь</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 7.15pt; line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Чтобы полученные знания навсегда остались с вами, недостаточно один раз хорошо все выучить. Информация, которую мы не используем, с течением времени уходит из активной памяти в пассивную, откуда ее уже не так просто достать. Поэтому, если вы не хотите потерять хватку, не только запоминайте, но и используйте новые знания на практике. Даже если они сугубо теоретические, можно вести дискуссии с коллегами и сокурсниками, пересматривать конспекты, читать или даже писать статьи по вашей теме и т. д.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; background: white;"><span style="font-size: 12.0pt; font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; color: #030f23; mso-fareast-language: RU;">Раньше учеба для человека заканчивалась вместе с выпуском из вуза. Сейчас же необходимо постоянно получать новые знания. Однако, если приложить к этому немного усилий, учебу из трудной задачи можно превратить в приятный и по-настоящему полезный опыт.</span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p> </p>Ученые выяснили, что аппетитом управляет мозжечок2021-09-08T00:00:00Z2021-09-08T00:00:00Zhttp://mirror.rcdo47.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=327:2021-11-24-16-13-15Наталья Павловаpnnspb@gmail.com<p> </p>
<p style="text-indent: 35.4pt;"><span style="color: black;">Когда организму не хватает энергетических запасов, мы начинаем испытывать чувство голода. Чем оно сильнее, тем у нас лучше наш аппетит. После того, как мы плотно подкрепимся, испытываем какое-то время чувство сытости и удовлетворения. Но как в организме возникают все эти ощущения и что их провоцирует? В этом задействован не какой-то один участок мозга, а целая сложная система гормонов и нервных центров. Для правильной ее работы, мозг должен вовремя получать сигнал от пищеварительной системы, чтобы “включать” чувство голода или сытости. Если в системе по той или иной причине возникает сбой, и она начинает работать неправильно, у человека пропадает аппетит или, наоборот, он постоянно испытывает чувство голода, даже после плотного обеда. Постоянное чувство голода приводит к тому, что человек быстро набирает лишний вес, что приводит к различным серьезным проблемам со здоровьем. Заболевание, при котором практически отсутствует чувство сытости, называется синдромом Прадера–Вилли. Проблема возникает на генетическом уровне и передается по наследству. Ученым Пенсильванского университета удалось выяснить какой именно отдел мозга вызывает чувство голода при синдроме Прадера–Вилли.</span><span style="color: #333333;"> </span></p>
<p style="margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; vertical-align: baseline; orphans: 2; text-align: start; widows: 2; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; text-size-adjust: 100%; -webkit-font-smoothing: antialiased; word-spacing: 0px;"><span style="color: black;">Синдрома Прадера–Вилли имеет много проявлений. Наиболее характерное из них, как было сказано выше, — склонность к перееданию. Чтобы выяснить, какой именно участок мозга при вызывает постоянное чувство голода, ученые Пенсильванского университета изучали его активность в аппарате магнитно-резонансной томографии. В исследовании принимали участие две группы добровольцев. Первая группа имела синдрома Прадера–Вилли, а вторая — абсолютно здоровые люди с умеренным аппетитом.</span></p>
<p style="margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; vertical-align: baseline; orphans: 2; text-align: start; widows: 2; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; text-size-adjust: 100%; -webkit-font-smoothing: antialiased; word-spacing: 0px;"><span style="color: black;">Людям в процессе эксперимента показывали картинки с едой. Как выяснилось, главное отличие в работе мозга между людьми первой и второй группы заключалось в активности нейронов в основании мозжечка, где находятся глубинные мозжечковые ядра. Исследование показало, что у здоровых людей при рассматривании продуктов эти нейроны работают более активно.</span></p>
<p style="margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="color: black;">Также ученые провели второе исследование на мышах. Они снабдили выявленные нейроны ядерной зоны мозжечка химическими метками, что позволило активировать их при помощи препаратов. Результаты показали, что при активации меток, мыши начинали меньше есть. Однако при этом не менялся их аппетит и частота приему пищи. Грызуны так же набрасывались на продукты, как и ранее. Единственное что менялось — мыши раньше прекращали потреблять пищу, в результате чего меньше съедали ее на 50-75%.</span></p>
<p style="margin: 0cm; margin-bottom: .0001pt; background: #F8FAFA; vertical-align: baseline; text-size-adjust: 100%; -webkit-font-smoothing: antialiased;"><span style="color: black;">«На самом деле, это было настолько потрясающе (быстрое насыщение мышей пищей), что я вначале подумал, что это какая-то ошибка» — говорит Дж. Николас Бетли, доцент биологии, главный автор исследования.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; font-family: "Times New Roman",serif; color: black;">Как сообщают авторы работы в статье, опубликованной в </span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; font-family: "Times New Roman",serif;"><a href="https://www.nature.com/articles/s41586-021-04143-5" style="text-size-adjust: 100%; -webkit-font-smoothing: antialiased; transition: all 0.3s ease 0s; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; orphans: 2; text-align: start; widows: 2; -webkit-text-stroke-width: 0px; word-spacing: 0px;"><span style="color: #ff5500; border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm; text-decoration: none; text-underline: none;">журнале в Nature</span></a><span style="color: black;"><span style="font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; orphans: 2; text-align: start; widows: 2; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; float: none; word-spacing: 0px;">, чувство сытости всегда наступало одинаково, независимо от того, насколько мышь была голодна, и насколько вкусной была еда.</span></span></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; font-family: "Times New Roman",serif; color: black;">Желание съесть пищу, чтобы получить удовольствие, основано на дофамине, так называемом гормоне счастья. За желание поесть, чтобы избавиться от чувства голода отвечает гипоталамус, который, </span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; font-family: "Times New Roman",serif;"><a href="https://hi-news.ru/research-development/kak-nasha-pamyat-vliyaet-na-uglevodnyj-obmen-veshhestv.html" style="text-size-adjust: 100%; -webkit-font-smoothing: antialiased; transition: all 0.3s ease 0s; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; orphans: 2; text-align: start; widows: 2; -webkit-text-stroke-width: 0px; word-spacing: 0px;"><span style="color: #ff5500; border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm; text-decoration: none; text-underline: none;">контролирует в организме обмен веществ</span></a><span style="color: black;"><span style="font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; orphans: 2; text-align: start; widows: 2; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; float: none; word-spacing: 0px;">, о чем я не так давно рассказывал. Как выяснилось, мозжечок воздействует сразу на два типа центров. Когда активировались нейроны, отвечающие за чувство сытости, в гипоталамусе подавлялась выработка гормонов голода (AgRP), при этом повышался уровень дофамина в одном из центров, отвечающих за получение удовольствия от еды. В то же время уменьшался выброс дофамина в результате приема пищи. То есть наступало чувство удовлетворения, при этом потребление пищи больше не приносило удовольствие.</span></span></span></p>
<p> </p><p> </p>
<p style="text-indent: 35.4pt;"><span style="color: black;">Когда организму не хватает энергетических запасов, мы начинаем испытывать чувство голода. Чем оно сильнее, тем у нас лучше наш аппетит. После того, как мы плотно подкрепимся, испытываем какое-то время чувство сытости и удовлетворения. Но как в организме возникают все эти ощущения и что их провоцирует? В этом задействован не какой-то один участок мозга, а целая сложная система гормонов и нервных центров. Для правильной ее работы, мозг должен вовремя получать сигнал от пищеварительной системы, чтобы “включать” чувство голода или сытости. Если в системе по той или иной причине возникает сбой, и она начинает работать неправильно, у человека пропадает аппетит или, наоборот, он постоянно испытывает чувство голода, даже после плотного обеда. Постоянное чувство голода приводит к тому, что человек быстро набирает лишний вес, что приводит к различным серьезным проблемам со здоровьем. Заболевание, при котором практически отсутствует чувство сытости, называется синдромом Прадера–Вилли. Проблема возникает на генетическом уровне и передается по наследству. Ученым Пенсильванского университета удалось выяснить какой именно отдел мозга вызывает чувство голода при синдроме Прадера–Вилли.</span><span style="color: #333333;"> </span></p>
<p style="margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; vertical-align: baseline; orphans: 2; text-align: start; widows: 2; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; text-size-adjust: 100%; -webkit-font-smoothing: antialiased; word-spacing: 0px;"><span style="color: black;">Синдрома Прадера–Вилли имеет много проявлений. Наиболее характерное из них, как было сказано выше, — склонность к перееданию. Чтобы выяснить, какой именно участок мозга при вызывает постоянное чувство голода, ученые Пенсильванского университета изучали его активность в аппарате магнитно-резонансной томографии. В исследовании принимали участие две группы добровольцев. Первая группа имела синдрома Прадера–Вилли, а вторая — абсолютно здоровые люди с умеренным аппетитом.</span></p>
<p style="margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; vertical-align: baseline; orphans: 2; text-align: start; widows: 2; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; text-size-adjust: 100%; -webkit-font-smoothing: antialiased; word-spacing: 0px;"><span style="color: black;">Людям в процессе эксперимента показывали картинки с едой. Как выяснилось, главное отличие в работе мозга между людьми первой и второй группы заключалось в активности нейронов в основании мозжечка, где находятся глубинные мозжечковые ядра. Исследование показало, что у здоровых людей при рассматривании продуктов эти нейроны работают более активно.</span></p>
<p style="margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="color: black;">Также ученые провели второе исследование на мышах. Они снабдили выявленные нейроны ядерной зоны мозжечка химическими метками, что позволило активировать их при помощи препаратов. Результаты показали, что при активации меток, мыши начинали меньше есть. Однако при этом не менялся их аппетит и частота приему пищи. Грызуны так же набрасывались на продукты, как и ранее. Единственное что менялось — мыши раньше прекращали потреблять пищу, в результате чего меньше съедали ее на 50-75%.</span></p>
<p style="margin: 0cm; margin-bottom: .0001pt; background: #F8FAFA; vertical-align: baseline; text-size-adjust: 100%; -webkit-font-smoothing: antialiased;"><span style="color: black;">«На самом деле, это было настолько потрясающе (быстрое насыщение мышей пищей), что я вначале подумал, что это какая-то ошибка» — говорит Дж. Николас Бетли, доцент биологии, главный автор исследования.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; font-family: "Times New Roman",serif; color: black;">Как сообщают авторы работы в статье, опубликованной в </span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; font-family: "Times New Roman",serif;"><a href="https://www.nature.com/articles/s41586-021-04143-5" style="text-size-adjust: 100%; -webkit-font-smoothing: antialiased; transition: all 0.3s ease 0s; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; orphans: 2; text-align: start; widows: 2; -webkit-text-stroke-width: 0px; word-spacing: 0px;"><span style="color: #ff5500; border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm; text-decoration: none; text-underline: none;">журнале в Nature</span></a><span style="color: black;"><span style="font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; orphans: 2; text-align: start; widows: 2; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; float: none; word-spacing: 0px;">, чувство сытости всегда наступало одинаково, независимо от того, насколько мышь была голодна, и насколько вкусной была еда.</span></span></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; font-family: "Times New Roman",serif; color: black;">Желание съесть пищу, чтобы получить удовольствие, основано на дофамине, так называемом гормоне счастья. За желание поесть, чтобы избавиться от чувства голода отвечает гипоталамус, который, </span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; font-family: "Times New Roman",serif;"><a href="https://hi-news.ru/research-development/kak-nasha-pamyat-vliyaet-na-uglevodnyj-obmen-veshhestv.html" style="text-size-adjust: 100%; -webkit-font-smoothing: antialiased; transition: all 0.3s ease 0s; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; orphans: 2; text-align: start; widows: 2; -webkit-text-stroke-width: 0px; word-spacing: 0px;"><span style="color: #ff5500; border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm; text-decoration: none; text-underline: none;">контролирует в организме обмен веществ</span></a><span style="color: black;"><span style="font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; orphans: 2; text-align: start; widows: 2; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; float: none; word-spacing: 0px;">, о чем я не так давно рассказывал. Как выяснилось, мозжечок воздействует сразу на два типа центров. Когда активировались нейроны, отвечающие за чувство сытости, в гипоталамусе подавлялась выработка гормонов голода (AgRP), при этом повышался уровень дофамина в одном из центров, отвечающих за получение удовольствия от еды. В то же время уменьшался выброс дофамина в результате приема пищи. То есть наступало чувство удовлетворения, при этом потребление пищи больше не приносило удовольствие.</span></span></span></p>
<p> </p>Шоколадка2021-09-04T16:19:33Z2021-09-04T16:19:33Zhttp://mirror.rcdo47.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=322:2021-09-04-16-24-34Наталья Павловаpnnspb@gmail.com<p>Мы все любим сладости! <span class="colgreen" style="font-size: 12.16px;"><span style="font-size: 10pt; line-height: 107%; font-family: textFont, serif; background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;">11 июля</span></span><span style="font-size: 10pt; line-height: 107%; font-family: Helvetica, sans-serif; background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;"> – Всемирный день шоколада. Шоколадки бывают разные. Расскажите, нарисуйте, представьте вашу шоколадку.</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; line-height: 107%; font-family: Helvetica, sans-serif; background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;"><span style="color: #4d5156; font-family: arial, sans-serif; font-size: 14px;">Шокола́д — кондитерское изделие на основе масла какао, являющееся продуктом переработки какао-бобов — семян шоколадного дерева, богатых теобромином и кофеином. Изделие получило широкое распространение во всём мире, став одним из самых популярных типов еды; оно часто применяется в кулинарии.</span></span></p>
<p style="margin: 0.5em 0px; color: #202122; font-family: sans-serif; font-size: 14px;">Родиной шоколада, как и дерева <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%B0%D0%BA%D0%B0%D0%BE" title="Какао" style="color: #0645ad; background: none;">какао</a>, является <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A6%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%90%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B0" title="Центральная Америка" style="color: #0645ad; background: none;">Центральная</a> и <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%AE%D0%B6%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%90%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B0" title="Южная Америка" style="color: #0645ad; background: none;">Южная Америка</a>. Индейцы <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B0%D0%B9%D1%8F_(%D1%86%D0%B8%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F)" title="Майя (цивилизация)" style="color: #0645ad; background: none;">майя</a>, а потом и <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%86%D1%82%D0%B5%D0%BA%D0%B8" title="Ацтеки" style="color: #0645ad; background: none;">ацтеки</a> на протяжении многих столетий смешивали молотые и обжаренные какао-бобы с водой, а затем в эту смесь добавляли <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%86" title="Красный перец" style="color: #0645ad; background: none;">горький перец</a>. В итоге получали горьковатый, острый пенистый напиток высокой жирности, который пили холодным.</p>
<p style="margin: 0.5em 0px; color: #202122; font-family: sans-serif; font-size: 14px;">По наиболее часто встречающейся версии, слово «шоколад» происходит от <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5_%D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0%BA%D0%B8" title="Астекские языки" style="color: #0645ad; background: none;">ацтекского</a> слова <em>xocolātl</em> (<em>щоколатль</em>), что буквально означает «горькая вода» (<a class="mw-redirect" href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D0%B0%D1%83%D0%B0%D1%82%D0%BB%D1%8C" title="Науатль" style="color: #0645ad; background: none;">науатль</a> <em>xocolli</em> «горечь», <em>ātl</em> «вода»), либо <em>čikola:-tl</em> — «напиток для взбивания». Исходное слово <em>xocolātl</em>, однако, не встречается ни в одном из текстов колониального периода, и его существование — гипотеза <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9B%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D0%B2%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0" title="Лингвистика" style="color: #0645ad; background: none;">лингвистов</a>.</p>
<p style="margin: 0.5em 0px; color: #202122; font-family: sans-serif; font-size: 14px;">В Европе напиток из какао известен с 1520-х годов; первым из европейцев его отведал <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B4%D0%BE%D1%80" title="Конкистадор" style="color: #0645ad; background: none;">конкистадор</a> <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B5%D1%81,_%D0%AD%D1%80%D0%BD%D0%B0%D0%BD" title="Кортес, Эрнан" style="color: #0645ad; background: none;">Эрнан Кортес</a>. Вместо холодного и горького, этот напиток в Европе превратился к началу XVII века в горячий и сладкий. Несмотря на его популярность, дороговизна сырья ограничивала потребление <a class="mw-redirect" href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%BE%D1%80%D1%8F%D1%87%D0%B8%D0%B9_%D1%88%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B0%D0%B4" title="Горячий шоколад" style="color: #0645ad; background: none;">горячего шоколада</a> достаточно узким кругом наиболее состоятельных людей.</p>
<p style="margin: 0.5em 0px; color: #202122; font-family: sans-serif; font-size: 14px;">Современный период в истории шоколада открыл голландец <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A5%D0%B0%D1%83%D1%82%D0%B5%D0%BD,_%D0%9A%D0%BE%D0%BD%D1%80%D0%B0%D0%B4_%D0%99%D0%BE%D1%85%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D1%81_%D0%B2%D0%B0%D0%BD" title="Хаутен, Конрад Йоханнес ван" style="color: #0645ad; background: none;">Конрад Йоханнес ван Хаутен</a>, запатентовавший в 1828 году недорогой способ выжимки <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%BE_%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B0%D0%BE" title="Масло какао" style="color: #0645ad; background: none;">масла какао</a> из <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D1%91%D1%80%D1%82%D0%BE%D0%B5_%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B0%D0%BE" title="Тёртое какао" style="color: #0645ad; background: none;">тёртого какао</a>. Это открытие позволило создавать твёрдый шоколад, который постепенно вытеснил из рациона европейцев жидкий шоколад. Принято считать, что первый плиточный шоколад был произведён в 1842 году в <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D1%80%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BB%D1%8C" title="Бристоль" style="color: #0645ad; background: none;">Бристоле</a> (Великобритания), однако годом ранее французский кондитер Жан Пьетре уже получил твёрдый шоколад.</p>
<p><span style="font-size: 10pt; line-height: 107%; font-family: Helvetica, sans-serif; background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;"> </span></p>
<p style="margin: 0.5em 0px; color: #202122; font-family: sans-serif; font-size: 14px;">В 1875 году <a class="mw-redirect" href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8D%D0%BB%D1%8C_%D0%9F%D0%B5%D1%82%D0%B5%D1%80" title="Даниэль Петер" style="color: #0645ad; background: none;">Даниэль Петер</a> из <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0%B5%D0%B2%D0%B5" title="Веве" style="color: #0645ad; background: none;">Веве</a> после многих неудачных экспериментов, наконец, сумел, добавив в число компонентов <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B5_%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D0%BE" title="Сухое молоко" style="color: #0645ad; background: none;">сухое молоко</a>, получить первый молочный шоколад; вскоре производство этого продукта наладил его партнёр <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BB%D0%B5,_%D0%90%D0%BD%D1%80%D0%B8" title="Нестле, Анри" style="color: #0645ad; background: none;">Анри Нестле</a>. Ещё через 4 года другой швейцарец, <a class="new" href="https://ru.wikipedia.org/w/index.php?title=%D0%A0%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%84_%D0%9B%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D1%82&action=edit&redlink=1" title="Родольф Линдт (страница отсутствует)" style="color: #ba0000; background: none;">Родольф Линдт</a>, первым освоил конширование шоколадной массы. Эти открытия позволили швейцарским кондитерам надолго стать законодателями мод в производстве шоколада.</p>
<p><span style="font-size: 10pt; line-height: 107%; font-family: Helvetica, sans-serif; background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;"><a href="https://docs.google.com/document/d/1xIKvSBNTC0HKFzqQz8aU1_4U_cpS_4d5cGsHnmRBTIA/edit?usp=sharing">положение</a></span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; line-height: 107%; font-family: Helvetica, sans-serif; background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;"><a href="https://forms.gle/Uzs1BwZbq9h5wGWF7">Регистрация</a></span></p><p>Мы все любим сладости! <span class="colgreen" style="font-size: 12.16px;"><span style="font-size: 10pt; line-height: 107%; font-family: textFont, serif; background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;">11 июля</span></span><span style="font-size: 10pt; line-height: 107%; font-family: Helvetica, sans-serif; background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;"> – Всемирный день шоколада. Шоколадки бывают разные. Расскажите, нарисуйте, представьте вашу шоколадку.</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; line-height: 107%; font-family: Helvetica, sans-serif; background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;"><span style="color: #4d5156; font-family: arial, sans-serif; font-size: 14px;">Шокола́д — кондитерское изделие на основе масла какао, являющееся продуктом переработки какао-бобов — семян шоколадного дерева, богатых теобромином и кофеином. Изделие получило широкое распространение во всём мире, став одним из самых популярных типов еды; оно часто применяется в кулинарии.</span></span></p>
<p style="margin: 0.5em 0px; color: #202122; font-family: sans-serif; font-size: 14px;">Родиной шоколада, как и дерева <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%B0%D0%BA%D0%B0%D0%BE" title="Какао" style="color: #0645ad; background: none;">какао</a>, является <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A6%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%90%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B0" title="Центральная Америка" style="color: #0645ad; background: none;">Центральная</a> и <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%AE%D0%B6%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%90%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B0" title="Южная Америка" style="color: #0645ad; background: none;">Южная Америка</a>. Индейцы <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B0%D0%B9%D1%8F_(%D1%86%D0%B8%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F)" title="Майя (цивилизация)" style="color: #0645ad; background: none;">майя</a>, а потом и <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%86%D1%82%D0%B5%D0%BA%D0%B8" title="Ацтеки" style="color: #0645ad; background: none;">ацтеки</a> на протяжении многих столетий смешивали молотые и обжаренные какао-бобы с водой, а затем в эту смесь добавляли <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%86" title="Красный перец" style="color: #0645ad; background: none;">горький перец</a>. В итоге получали горьковатый, острый пенистый напиток высокой жирности, который пили холодным.</p>
<p style="margin: 0.5em 0px; color: #202122; font-family: sans-serif; font-size: 14px;">По наиболее часто встречающейся версии, слово «шоколад» происходит от <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5_%D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0%BA%D0%B8" title="Астекские языки" style="color: #0645ad; background: none;">ацтекского</a> слова <em>xocolātl</em> (<em>щоколатль</em>), что буквально означает «горькая вода» (<a class="mw-redirect" href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D0%B0%D1%83%D0%B0%D1%82%D0%BB%D1%8C" title="Науатль" style="color: #0645ad; background: none;">науатль</a> <em>xocolli</em> «горечь», <em>ātl</em> «вода»), либо <em>čikola:-tl</em> — «напиток для взбивания». Исходное слово <em>xocolātl</em>, однако, не встречается ни в одном из текстов колониального периода, и его существование — гипотеза <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9B%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D0%B2%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0" title="Лингвистика" style="color: #0645ad; background: none;">лингвистов</a>.</p>
<p style="margin: 0.5em 0px; color: #202122; font-family: sans-serif; font-size: 14px;">В Европе напиток из какао известен с 1520-х годов; первым из европейцев его отведал <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B4%D0%BE%D1%80" title="Конкистадор" style="color: #0645ad; background: none;">конкистадор</a> <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B5%D1%81,_%D0%AD%D1%80%D0%BD%D0%B0%D0%BD" title="Кортес, Эрнан" style="color: #0645ad; background: none;">Эрнан Кортес</a>. Вместо холодного и горького, этот напиток в Европе превратился к началу XVII века в горячий и сладкий. Несмотря на его популярность, дороговизна сырья ограничивала потребление <a class="mw-redirect" href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%BE%D1%80%D1%8F%D1%87%D0%B8%D0%B9_%D1%88%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B0%D0%B4" title="Горячий шоколад" style="color: #0645ad; background: none;">горячего шоколада</a> достаточно узким кругом наиболее состоятельных людей.</p>
<p style="margin: 0.5em 0px; color: #202122; font-family: sans-serif; font-size: 14px;">Современный период в истории шоколада открыл голландец <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A5%D0%B0%D1%83%D1%82%D0%B5%D0%BD,_%D0%9A%D0%BE%D0%BD%D1%80%D0%B0%D0%B4_%D0%99%D0%BE%D1%85%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D1%81_%D0%B2%D0%B0%D0%BD" title="Хаутен, Конрад Йоханнес ван" style="color: #0645ad; background: none;">Конрад Йоханнес ван Хаутен</a>, запатентовавший в 1828 году недорогой способ выжимки <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%BE_%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B0%D0%BE" title="Масло какао" style="color: #0645ad; background: none;">масла какао</a> из <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D1%91%D1%80%D1%82%D0%BE%D0%B5_%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B0%D0%BE" title="Тёртое какао" style="color: #0645ad; background: none;">тёртого какао</a>. Это открытие позволило создавать твёрдый шоколад, который постепенно вытеснил из рациона европейцев жидкий шоколад. Принято считать, что первый плиточный шоколад был произведён в 1842 году в <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D1%80%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BB%D1%8C" title="Бристоль" style="color: #0645ad; background: none;">Бристоле</a> (Великобритания), однако годом ранее французский кондитер Жан Пьетре уже получил твёрдый шоколад.</p>
<p><span style="font-size: 10pt; line-height: 107%; font-family: Helvetica, sans-serif; background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;"> </span></p>
<p style="margin: 0.5em 0px; color: #202122; font-family: sans-serif; font-size: 14px;">В 1875 году <a class="mw-redirect" href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8D%D0%BB%D1%8C_%D0%9F%D0%B5%D1%82%D0%B5%D1%80" title="Даниэль Петер" style="color: #0645ad; background: none;">Даниэль Петер</a> из <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0%B5%D0%B2%D0%B5" title="Веве" style="color: #0645ad; background: none;">Веве</a> после многих неудачных экспериментов, наконец, сумел, добавив в число компонентов <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B5_%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D0%BE" title="Сухое молоко" style="color: #0645ad; background: none;">сухое молоко</a>, получить первый молочный шоколад; вскоре производство этого продукта наладил его партнёр <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BB%D0%B5,_%D0%90%D0%BD%D1%80%D0%B8" title="Нестле, Анри" style="color: #0645ad; background: none;">Анри Нестле</a>. Ещё через 4 года другой швейцарец, <a class="new" href="https://ru.wikipedia.org/w/index.php?title=%D0%A0%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%84_%D0%9B%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D1%82&action=edit&redlink=1" title="Родольф Линдт (страница отсутствует)" style="color: #ba0000; background: none;">Родольф Линдт</a>, первым освоил конширование шоколадной массы. Эти открытия позволили швейцарским кондитерам надолго стать законодателями мод в производстве шоколада.</p>
<p><span style="font-size: 10pt; line-height: 107%; font-family: Helvetica, sans-serif; background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;"><a href="https://docs.google.com/document/d/1xIKvSBNTC0HKFzqQz8aU1_4U_cpS_4d5cGsHnmRBTIA/edit?usp=sharing">положение</a></span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; line-height: 107%; font-family: Helvetica, sans-serif; background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;"><a href="https://forms.gle/Uzs1BwZbq9h5wGWF7">Регистрация</a></span></p>Золотая осень2021-09-04T16:25:37Z2021-09-04T16:25:37Zhttp://mirror.rcdo47.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=323:2021-09-04-17-05-49Наталья Павловаpnnspb@gmail.com<p style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;" dir="ltr"><span style="font-size: 12pt; font-family: "Times New Roman"; color: #000000; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Природа, завершая свой годовой круг, щедро дарит нам все свои краски. </span></p>
<p style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;" dir="ltr"><span style="font-size: 12pt; font-family: "Times New Roman"; color: #000000; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Пусть твоя картина или поделка тоже заиграет осенними красками. </span></p>
<p style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;" dir="ltr"><span style="font-size: 12pt; font-family: "Times New Roman"; color: #000000; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Нужно сделать поделку из осенних листьев.</span></p>
<p style="font-size: 12.16px;"><img src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQWs7U5jJblaajg1jUTc3CSoZKjPilXlxVs-w&usqp=CAU" border="0" /><img src="http://mirror.rcdo47.ru/images/2019/list.jpg" border="0" width="348" height="202" style="font-size: 12.16px;" /></p>
<p style="font-size: 12.16px;"><span style="color: #0000cc;"><span style="text-decoration: underline;"><a href="https://docs.google.com/document/d/1ldtFg5FvcgJVatBa-o3qN7x3dRn-7a6mqMBvxKrfTBc/edit?usp=sharing">Положение</a></span></span></p>
<p style="font-size: 12.16px;"><a href="https://forms.gle/ghVrWLZu1bpKEsfy9">Регистрация</a></p><p style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;" dir="ltr"><span style="font-size: 12pt; font-family: "Times New Roman"; color: #000000; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Природа, завершая свой годовой круг, щедро дарит нам все свои краски. </span></p>
<p style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;" dir="ltr"><span style="font-size: 12pt; font-family: "Times New Roman"; color: #000000; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Пусть твоя картина или поделка тоже заиграет осенними красками. </span></p>
<p style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;" dir="ltr"><span style="font-size: 12pt; font-family: "Times New Roman"; color: #000000; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Нужно сделать поделку из осенних листьев.</span></p>
<p style="font-size: 12.16px;"><img src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQWs7U5jJblaajg1jUTc3CSoZKjPilXlxVs-w&usqp=CAU" border="0" /><img src="http://mirror.rcdo47.ru/images/2019/list.jpg" border="0" width="348" height="202" style="font-size: 12.16px;" /></p>
<p style="font-size: 12.16px;"><span style="color: #0000cc;"><span style="text-decoration: underline;"><a href="https://docs.google.com/document/d/1ldtFg5FvcgJVatBa-o3qN7x3dRn-7a6mqMBvxKrfTBc/edit?usp=sharing">Положение</a></span></span></p>
<p style="font-size: 12.16px;"><a href="https://forms.gle/ghVrWLZu1bpKEsfy9">Регистрация</a></p>День Победы2021-05-16T11:25:30Z2021-05-16T11:25:30Zhttp://mirror.rcdo47.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=321:2021-05-16-11-27-16Наталья Павловаpnnspb@gmail.com<p><img src="http://mirror.rcdo47.ru/images/stories/9maya1.jpg" border="0" width="400" height="267" /></p>
<p><span id="docs-internal-guid-5dadb6ad-7fff-3aee-94bf-18ef98767c62"><span style="font-size: 14pt; font-family: "Times New Roman"; color: #000000; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">День Побе́ды — праздник победы Красной Армии и советского народа над нацистской Германией в Великой Отечественной войне 1941—1945 годов. Установлен Указом Президиума Верховного Совета СССР от 8 мая 1945 года и отмечается 9 мая каждого года. Это самый главный праздник. </span></span></p>
<p><a href="https://forms.gle/u2MFpxF1oKFbySPj8">Регистрация</a></p>
<p><a href="https://docs.google.com/document/d/1lHCrKNwyy1MV3a5PUy5dIRkCmGoxsnXQP1l-icr-RUI/edit?usp=sharing">Положение</a></p>
<p> </p><p><img src="http://mirror.rcdo47.ru/images/stories/9maya1.jpg" border="0" width="400" height="267" /></p>
<p><span id="docs-internal-guid-5dadb6ad-7fff-3aee-94bf-18ef98767c62"><span style="font-size: 14pt; font-family: "Times New Roman"; color: #000000; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">День Побе́ды — праздник победы Красной Армии и советского народа над нацистской Германией в Великой Отечественной войне 1941—1945 годов. Установлен Указом Президиума Верховного Совета СССР от 8 мая 1945 года и отмечается 9 мая каждого года. Это самый главный праздник. </span></span></p>
<p><a href="https://forms.gle/u2MFpxF1oKFbySPj8">Регистрация</a></p>
<p><a href="https://docs.google.com/document/d/1lHCrKNwyy1MV3a5PUy5dIRkCmGoxsnXQP1l-icr-RUI/edit?usp=sharing">Положение</a></p>
<p> </p>